映画の半券
全ての人がポップコーンを食べたいとは思わない。 ×２
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食生活改善 継続中
食生活改善、継続中です。 (食事内容を前の投稿で、) ■経過状況 80.1kg (2011/10/29現在) 10/02から -2.1kg 2011/08/17 84.7kg 2011/10/02 82.2kg 2011/10/29 80.1kg 順調です。
ドコモ公衆無線LAN 自動ログイン
「ドコモ公衆無線LANサービス」を使用するとき、Android?では無線LANに接続しブラウザでユーザID・パスワードを入力しないといけない。 ・・・面倒くさい。 調べてみると自動ログインできるらしいので設定しました。 (前の設定は削除しました。) 機種は「GALAXY S II SC-02C」。 方法は下記を参照して下さい。(ありがとうございます) Mzoneへの自動ログインの方法（Android） 自動で接続できるようになり、とても便利です。
ドコモ公衆無線LAN 契約
「ドコモ公衆無線LANサービス」契約しました。 設定情報ですが3GでSPモードの設定画面で確認しないといけなく、パケ代が発生することが書いてあった。 がっかり・・・ どうにかできないかと思い、「ドコモスマートフォンラウンジ」に行って聞いてみるとSPモードの設定画面はパケ代は発生しないとのこと。 良かったー！ その場で設定して来ました。 その設定はすぐ消えることになりますが・・・
食生活改善
今年の健康診断で体重等とんでもないことになっていたので、食生活を改善しました。 ■健康診断結果(2011/08/17受診) ・体重 84.7kg ・肝機能 再検査 ■食事変更 ・朝食 麦ごはん 1膳 (218kcal) しじみパワー味噌汁 (31kcal) ・昼食 麦ごはん 1膳 (218kcal) 食事宅配 CCB (270kcal) ・夕食 食事宅配 セブンミール (560kcal) 合計で 1,297kcal 。 30代 男性 デスクワーク の1日摂取カロリーが 2,200kcal 。 なので 2,200 - 1,297 = 903kal づつ痩せられる？ また、しじみのオルニチンが肝臓によいらしい。 ■自分なりに考えた特徴 今までは外食・スーパー惣菜・コンビニ弁当だったが、それを食事宅配に置き換えただけ。 新たに行ったことは麦ごはんを炊いているのみ。 それも小分けにして冷凍、食べるときに電子レンジで温めているだけ。 「セブンミール」はセブンイレブンで受け取れるし、「CCB」は10食分の冷凍食品で楽なはず。 いままで自炊していない人が某体脂肪計会社の食堂レシピ本を買っても、出来ないっす。 ■食費 麦ごはん 45円 しじみパワー味噌汁 32円 食事宅配 CCB 598円 食事宅配 セブンミール 500円 1日合計 1,175円 下手に外食とかするより安いね。 ■経過状況 2011/09/13から実施 82.2kg (2011/10/02現在) 08/17から -2.5kg ※カロリー・金額はそこまで正確ではないと思います。
スマートフォン パケ代節約(WiMAXルータ) 例外運用
Android(ドコモ)でパケ代節約のため WiMAXルータ を使用しています。 下記のように最小金額で ￥ 1,190 節約できます。 また、通信速度は3Gより速い、ドコモのAndroidでテザリングするとパケ代が2倍になるため、実際はさらにお得感があります。 またまた、WiMAXはキャッシュバックキャンペーンを使用し、さらに安くすることもできます。 ・WiMAXルータ 未使用 合計) ￥ 5,460 内訳) ￥ 5,460 パケ・ホーダイ フラット ・WiMAXルータ 使用 合計) ￥ 4,270 ～ 9,865 内訳) ￥ 390 ～ 5,985 パケ・ホーダイ ダブル ￥ 3,880 WiMAX が、先日のWiMAX回線障害時にちょろっと3G回線でWebページを表示したところ、パケ代が \ 4,000 かかってしまった(T_T) (WiMAX回線障害の周知が無く、WiMAXが繋がらないから調査のため、) 現状の方法では、回線障害時にどうにもならないので、以下のように変更して例外にも対応できるようにしようと思います。 合計) ￥ 4,585 ～ 10,180 内訳) ￥ 390 ～ 5,985 パケ・ホーダイ ダブル ￥ 315 ドコモ公衆無線LANサービス ￥ 3,880 WiMAX 公衆無線LANを使用して、WiMAXに障害があっても要所ではデータ通信を使用できるように。 ※現在のドコモ公衆無線LANのアクセスポイントの数は約6,...